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多样化的团体心理治疗方式(一期) 返回上一级
发布时间:2022-06-02
为满足患者心理治疗的需求,提高就医感受性,走出情绪低谷,激发动力,提高自信心,改善人际关系,加深自我了解,自我认识,价值探索,问题解决,改善睡眠等达到心理治疗预期效果,促进疾病康复。临床心理科开展多样化的团体心理治疗。

青少年抑郁团体游戏治疗


(改善抑郁情绪)

通过游戏治疗方式,改善抑郁情绪,提高社交能力,团体成员间相互鼓励,相互支持以及相互启发,为患者提供自我暴露的有利场合,激发动力,解决各种积极和消极后果。相对于传统的心理治疗,游戏治疗更容易被青少儿童接受,治疗效果更明显。


家长团体治疗


(改善亲子关系)

现在孩子天天宠着养,6加1的关爱,可孩子出问题的越来越多了。也许我们过去的硬管理不再适应了。而应重新启动软管理,改变养育和照顾孩子的方式。通过家长团体心理治疗的形式一起学习软管理,了解孩子身心变化特点,学习应对技巧,做一个温和的母亲和一个有格局的父亲,共同努力培养身心都健康的孩子。


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Tabata运动团体治疗


(缓解压力)

通过团体运动,尽情挥洒汗水,让汗水带走烦恼,缓解抑郁情绪;缓解压力,促进睡眠;可以增强体质,提高心身免疫力;可以促进消化,预防便秘,还可以达到减肥效果;可以分泌快乐因子,多巴胺因子,改善不良情绪;可以结交志同道合朋友,增强幸福感;激发动力,提高自信心,增强意志力;通过尝试新运动方式,增加趣味性。



艺术绘画团体治疗


(压力应对技巧)

通过绘画艺术治疗的压力应对训练,帮助患者缓解心中的压力,让患者学会缓解压力的技巧,提高患者应对压力的能力,帮助患者保持积极的心态应对生活中的困难,提高患者的社会适应能力。


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老年认知行为团体治疗


(提高生活质量)

通过一系列团体认知行为治疗后,改善睡眠质量、改善家庭关系、缓解焦虑、抑郁等负性情绪、减轻躯体化不适症状、降低失落感、学会接纳自我、知晓此刻最需要解决的是身心康复和积极配合治疗的重要性。

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通过多样化团体心理治疗后,大家深深感受到身心放松、心情愉快和减轻压力。寻找到适合自己的团体,有目的入团。还节省经济。期待下次再参与。


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