随着社会发展的迅速进步，人们对心理问题越来越关注，大理州心理援助热线设立于2020年，为更好的满足群众心理需求，解决群众看病就医的急难愁盼问题，实行全天候心理援助接听服务。

心理援助热线是以电话为媒介的一种行之有效且相对方便实用的心理社会服务。它以及时性、匿名性、自控性、经济性、方便性等优势，已成为向公众提供心理健康教育、心理咨询和心理危机干预的重要途径，在处理心理应激和预防心理行为问题上发挥着积极作用。

为有心理困扰的来电者提供有针对性的心理健康教育；为有情绪冲突的来电者提供情绪疏导；为处于危机状态的来电者提供心理支持，帮助高危来电者稳定情绪以降低自杀风险；为有需要的来电者提供精神卫生相关知识和精神卫生机构相关信息，引导其寻求专业治疗，维护心理健康。

没有人是一座孤岛，求助也是一件需要练习的事情。

人生不如意十之八九，我们可能会遇到各种各样挫折与困难。如亲人的离世，伴侣的背叛，事业的起伏长期的人际关系困扰，亲密关系难建立原生家庭的侵入，没有价值感被愤怒、焦虑、抑郁、恐惧、孤独、失落等负面情绪所掌控时，这时候，您可以拨打大理州心理援助热线电话：0872-2181525，我们有专业的心理咨询师为您解惑，帮您缓解情绪困扰和内心的痛苦。

请相信，无论此时您有多难过，这个世界总有人一直在守护着您。