成长是一条不容退缩的路。青少年时期是人生的特殊阶段，是青少年心理成长的塑造期，这个时期充满各种矛盾，使其心理健康处于高危境地。因此青少年心理健康是一个社会需要重视的问题。为提升我州青少年学生心理健康水平，及时掌握青少年思想动态、服务需求，帮助青少年解决实际困难和问题，结合鹤庆县学校实际情况，按照团州委“心理健康校园行“活动的安排，我院派出心理治疗师李丽洁、心理咨询师杨红艳于2021年6月30日，先后到大理州鹤庆县的鹤庆县鹤阳初级中学、鹤庆县第一中学、云鹤镇第二小学开展了三场心理健康讲座，约700余名师生参与。

情绪是个体与环境意义事件之间关系的心理现象，情绪既是主观感受，又是客观生理反应，也是一种社会表达。要解决事情需要先调控好情绪。此次讲座根据学生的实际情况，传授相应的情绪调适小技巧，帮助学生应对生活事件，促进身心健康成长。

根据鹤庆县青少年的实际情况鹤庆县第一中学的学生心理状况。心理治疗师李丽洁在大理州鹤庆县第一中学和同学们探讨实际遇到的学习问题、亲子关系问题、人际交往问题以及社会属性问题，带领同学们去寻求适合学生的解决好办法。引导学生快乐的学习、学会和父母朋友相处，用心感受当下的时光，把时间用于认识自我，而非讨好他人，从而对自己有一个全面的认识。

本次到鹤庆县三所学校开展心理健康校园行活动，希望参加活动的学生对心理健康有新的认识。愿同学们在成长这条没有退路的道路上披荆斩棘，茁壮成长。